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¿Cuál vida estamos creando?

¿Cual es la vida que estamos creando?

¿Cuál es la vida que estamos creando? ¿Somos consciente del poder y de la capacidad que tenemos de crear vida? ¿Estamos claros en que todo lo que creamos lo hacemos en base a información?

Tomemos conciencia, abramos los ojos y los oídos del corazón como escudos, para no permitir que cualquiera siembre en nuestra mente lo que desea.

Dejemos de ser tolerantes con la mente y tomemos conciencia de lo que permitimos que entre en ella.

Dejemos de consumir música basura, programas basura, noticias basura que han sido hechos para aplastar nuestro poder creador.

La mente es tierra fértil y todo lo que ponemos en ella como información y pensamientos, son las semillas que abonamos y regamos con nuestras emociones. Los frutos son lo todo lo que experimentamos y llamamos realidad.

Este momento común a toda la humanidad es la oportunidad más grande para tomar conciencia de la información con la que estamos resonando, vibrando y experimentando esto que vemos como realidad.

Las emociones establecen o anclan la información en nuestro sistema neurológico condicionando nuestra forma de ver y entender lo que sucede en nuestro entorno.

Para ser creadores libres de nuestra vida, comencemos por gestionar nuestro mundo emocional.

Allá afuera no existe una persona que pueda crear la vida que queremos para nosotros. Tomemos acción y atendamos nuestro mundo interior, es el único mundo que podemos sanar y liberar para crear la vida que soñamos ver fuera.

Contáctame y te ayudaré a implementar los cambios que necesitas para mejorar tu calidad de vida a partir de la gestión de tu mundo emocional.

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Ámate sin miedo

Ámate sin miedo

En este siglo hemos llegado a un punto de inflexión en el que cada día hay más personas buscando, auténticamente Ser lo que en su esencia son y amarse sin miedo.

En estos tiempos vemos más personas dispuestas a hacer una inversión de tiempo y de pensamiento para cambiar los patrones de creencias que los han alejado de su Ser, para amarse sin miedo.

Para Ser lo que en realidad eres necesitas ir hacia tu interior mirar hacia adentro, como dijo Jung, “porque el que mira hacia adentro despierta, mientras el que mira hacia afuera duerme.“

Toma acción y da el primer paso

  • Deja de culpar a los demás y de victimizarte
  • Empieza a comprenderte y conocer tu forma particular de gestionar la vida
  • Practica el arte de conocerte a ti mismo
  • La primera persona que debes honrar y respetar eres tu
  • Comprende que la incertidumbre es parte de la vida, confía y deja de controlar
  • Integra pensamiento, palabra y obra para que vivas en coherencia

Dar estos pasos requiere de voluntad, valentía y responsabilidad porque todos resistimos al cambio y tememos a la libertad de Ser los creadores de nuestra vida.

Da ese primer paso y ámate sin miedo. Y si tienes miedo hazlo con miedo! No vas a perder.

Contáctame y te ayudaré a implementar los cambios que necesitas para mejorar tu calidad de vida a partir de la gestión de tu mundo emocional.

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Deja de buscar afuera

Nos conducimos por la vida de prisa, de afán, bajo premisas como “tengo que” o “debo de”, que lejos de llevarnos a la realización nos mantienen en la incoherencia, haciendo muchas veces lo que no
deseamos. El cambio que deseamos comienza cuando dejamos de buscar afuera.

Nos acostumbramos tanto a estos modelos que nos cuesta imaginar una posibilidad diferente de experimentar nuestra propia vida. Y no lo hacemos porque literalmente vivimos bajo la hipnosis de un montón
de creencias limitantes, que nos condicionan a vivir en ambientes tóxicos o insatisfactorios, pero conocidos, que se convierten en nuestra zona de confort. Llámese familia, trabajo, o pareja, etc.

La mal llamada zona de confort es el lugar donde la mente, que cree que lo controla todo, está cómoda. Esta comodidad no tiene nada que ver con el bienestar tal como lo concebimos, sino con la seguridad
de conocer la dinámica o la rutina de cualquiera que sea nuestro entorno de vida.

Esto es lo que hace que optemos fácilmente por lo conocido aunque no sea tan bueno que por lo desconocido y terminamos viviendo en relaciones que no deseamos.

Pero, ¿cómo dar ese paso a lo desconocido y lograr establecer el cambio permanente que deseo para mi vida?

Gracias a la neurociencia, sabemos de la plasticidad neuronal, capacidad que nos permite realizar procesos de transformación muy rápidos partiendo de pequeños cambios en nuestra forma de pensar, sentir y sobre todo de la gestión adecuada de nuestras emociones.

Si ya estás harto de estar harto, deja de buscar afuera, ve a ti. Todo lo que necesitas para cambiar tu vida está en tu interior.

Ir a ti, implica:

  • Conocer y gestionar tu mundo emocional.
  • Resignificar tu historia de vida.
  • Recuperar herramientas y valores guardados en tu inconsciente.
  • Conocer tu programación
  • Sanar tu pasado y mucho más.

Es una experiencia de vida en la que querrás tener el acompañamiento de un profesional de la ayuda. Deja de buscar afuera.

¡Todo comienza en ti, toma acción que sin acción no hay cambio!

María Helena Bridgman