Si el conocimiento es poder, como lo han afirmado grandes filósofos, el conocimiento sobre ti mismo te otorga el poder creador de tu vida.
Negar o evitar los problemas en tu vida es el error que retrasa tu aprendizaje en la escuela de la vida.
Nos programaron para percibir el estrés, el miedo y las decisiones como agentes causantes de dolor, sufrimiento y fracaso. Y aprendimos a responder suprimiéndolos, evadiéndolos
El autoconocimiento es el recurso que te libera del pasado y te conecta con el propósito de tu vida en el presente.
Conflicto, síntomas y conductas tienes orígenes multifactoriales, siendo el factor emocional el más importante de atender.
En estos tiempos donde parece que no hay un rumbo claro a seguir hemos desplazado el sentido de la vida, enfocándonos aún más en los
Sanar nuestras heridas emocionales de la infancia, debe ser nuestra responsabilidad consciente, si queremos liberarnos del dolor y crear vidas plenas. Si nuestros padres hubieran
Vinimos a experimentar la vida para realizar un aprendizaje inherente a cada uno. Se trata de un ejercicio sumamente sencillo. Pero lo vamos olvidando y
Los hijos llegan cuando tienen que llegar, aunque pensemos que los podemos planear. Hay excepciones, pero la gran mayoría de nosotros llegamos a la fiesta
Tu estilo de vida está definido por tu personalidad. Y tu personalidad se ha estructurado y se mantiene en base a la forma en la
Mayormente no somos conscientes de cuánto miedo y creencias limitantes estamos proyectando en nuestras reacciones y formas de disciplinar a nuestros hijos. Es durante la
El dolor es inevitable en la experiencia de vivir, por lo tanto no puedes evitarles el dolor a tus hijos aunque mucho lo desees.
“La vida es encontrarnos, para eso nacemos, porque el punto más alto es llegar al amor.” Facundo Cabral Siendo el encuentro de pareja el medio
El miedo es un recurso biológico de supervivencia que hemos convertido en amenaza permanente. Por eso es necesario activar habilidades para gestionar el estrés y
Criar hijos es una tarea que nunca nos han enseñado cómo hacer. Tampoco existe una fórmula que garantice una crianza ideal. No hay padres ideales,
“El ego es un intento de la mente errada para que te percibas a ti mismo tal como deseas ser, en vez de como realmente
“No nací para ser feliz” Claramente no es verdad. Ni un bebé recién nacido, ni un niño en su infancia pone condiciones para disfrutar su
Verme de nuevo experimentado el mismo conflicto, la misma frustración y el mismo dolor, fue un día clave en mi vida para darme cuenta de
“Tengo miedo de volar dijo la oruga a la mariposa… Es natural temer a lo desconocido y sabio comprender que las crisis no dañan, TRANSFORMAN.
Somos lo que pensamos y siendo tan grande el poder del pensamiento no tenemos consciencia de ée. Nuestros pensamientos nos están enviando un sin fin
“Solo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar en tu propio corazón. Porque quien mira hacia afuera sueña, y quien mira hacia adentro despierta”.
Una idea concebida con un propósito específico, es energía que pones en acción, con dirección a una meta. Son múltiples los factores que nos convierten
Culpa y miedo son los argumentos más poderosos del ego para limitar tu capacidad de hacerte responsable de tus actos. No eres consciente que de
Que tengamos un lado oscuro en nuestro ser no quiere decir que sea un lado malo.
El problema aparece cuando nos polarizamos en las criticas y juicios viendo siempre lo malo en los demás. Porque nos perdemos de la posibilidad de trascender lo que hay oculto en nosotros y equilibrar los opuestos.
Hay tanto amor en nuestra fuente creadora que nunca pensó en un manual o una guía de instrucciones para que manejáramos nuestra vida. Por eso
Tal vez hoy te estés castigando al sentir que no eres suficiente. Quizás pienses que deberías ser algo más a estas alturas de tu vida,
La epigenética dice que experiencias, emociones, pensamientos y creencias conforman la expresión de nuestros genes. La vida de nuestros ancestros y sus experiencias emocionales, sus
La vida no tiene sentido, eres tu quien da sentido a la vida, tienes el poder y las capacidades para desarrollar tus potenciales y darle
Curar las heridas de la infancia es un acto de amor consciente. Nos permite comprender los posicionamientos rígidos y encontrar nuevas formas de resolver nuestros
Los seres humanos somos como un inmenso bosque. Todos estamos interconectados por nuestras raíces, nuestros ancestros. Creamos nuestra vida en base a las creencias que
Sal de victimilandia y entra en el reino de la responsabilidad. Vístete de luces y danza con tu sombra, para que aquello que negaste deje
El dinero es otra energía y por lo tanto nos relacionamos con él. Creamos nuestra relación con el dinero desde nuestra infancia, de acuerdo con
¿Pero tú me amas? — Preguntó Alicia ¡No, no te amo! — Respondió el Conejo Blanco. Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las
Eres un ser de amor y naciste para ser feliz. No necesitas hacer cosas especiales para merecer amor y felicidad. Naciste feliz, pero tu amor
Narra esta fábula que un agricultor japonés decidió un día plantar unas semillas de bambú. Tenía conocimiento de que algo muy curioso sucede con el
Mantener tu estado natural de felicidad depende más de la forma en que gestionas las circunstancias que la vida te da, que de las circunstancias
“Haz sentir culpable a tu enemigo y dominarás su voluntad” Napoleón Bonaparte La culpa siempre nos hará sentir miedo. Es un argumento del ego que
Una forma ancestral de meditar que puede ayudarnos a mantener nuestro equilibrio emocional y la salud en general, es el mindfulness. Mindfulness viene de la
Tomé las siguientes frases de una entrevista a Sophia, la primera robot con ciudadanía
Pregunta: ¿Para qué has sido tu creada?
Respuesta: Para interactuar con ustedes, por eso nos parecemos. Así mi inteligencia y la de ustedes se pueden sumar y juntos nos acostumbramos a colaborar pensando en el futuro
La felicidad y el amor son factores en la vida que no dependen de otra persona, porque eso implicaría anular tu propio poder y tu
Nunca ha sido fácil tomar la decisión de buscar ayuda terapéutica o asesoría de vida, a pesar de encontrarnos repitiendo conflictos, viviendo en sufrimiento, con
La forma en la que percibimos el mundo tiene una relación directa con nuestra forma particular de ver y entender la vida. ¿Cuál es la
Aprender a vivir sin las cargas del ego que siempre esta deseando que seas como deberías ser y no como en realidad eres, requiere que
Seguramente no eres culpable de la realidad que experimentas, pero, si es tu responsabilidad cuestionarte acerca de lo que puedes hacer para comprenderla, transformarla y
El fin de una relación de pareja no es un evento bueno o malo, es otra oportunidad de aprendizaje. Tu eres quien decides convertirlo en
El amor es la fuente de la creación y el pulso que mantiene y equilibra el orden universal. Nosotros somos hijos de ese amor. Nuestra
Todos nacimos con el poder y las capacidades para desarrollar nuestros potenciales, pero en el proceso de crecer, nos desconectamos de ellos gracias al miedo
En estos tiempos vemos más personas dispuestas a hacer una inversión de tiempo y de pensamiento para cambiar los patrones de creencias que los han alejado de su ser, para amarse sin miedo.
Nos conducimos por la vida de prisa, de afán, bajo premisas como tengo que o debo de, que lejos de llevarnos a la realización, nos
